Basta con 4 Aceitunas

Facilita la circulación sanguínea, también previene el cáncer de mama debido a las grasas mono-insaturada y mejora la memoria, además protege contra el retraso mental.

Para obtener sus beneficios la cantidad recomendada es de 7 a 8 unidades por día, sin embargo, en caso de presión, debe reducir la ingesta de dos o cuatro aceitunas al día.

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